duda con la fruta:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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licordehuevo
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duda con la fruta

Mensaje por licordehuevo » Lun 17 May 2010 17:20

si ya me he zampado mis 300 gramos de fruta puedo gastar puntos en comerme más?
gracias! data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

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mcor
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Re: duda con la fruta

Mensaje por mcor » Lun 17 May 2010 17:24

con la fruta no hay limite por encima, te puedes comer otra pieza, pero ten presente q aunque sea 0 pp lleva mucha fructosa y hay gente q el abusar de la fruta puede estancar, yo me la tomaria sin problemas :up:

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Marycris
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Re: duda con la fruta

Mensaje por Marycris » Lun 17 May 2010 17:25

la fruta vale toda a 0 puntos.. aunk tomes mas de 300gr.. pero conviene no abusar.. los platanos aunk valgan 0 puntos.. si te zampas 5 platanos al dia.. obviamente no vas a adelgazar...

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licordehuevo
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Re: duda con la fruta

Mensaje por licordehuevo » Lun 17 May 2010 18:12

ah, pensaba que el tope máximo eran los 300 gramos. o sea que me puedo merendar unas fresitas, yupi!!!!

sí, ya ímagino que inflarme no que sus calorías tienen las frutas

muchas gracias! (me acabáis de hacer muy feliz porque lo único que llevaba regulín era comer menos fruta que antes)

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