Soy joven y delgada, y al no tener conocimientos de nutrición,me cuesta elaborar mi propia dieta. Además cocino para mí sola y quiero aprender a hacerlo bien. Pero claro, ¿cómo de bien?
Obviamente no puedo partir de lo que sé sin evitar la carne pero me gustaría encontrar en Murcia un lugar donde comprar carne ecológica sin que abusen por el precio. Aparte, querría encontrar dónde comprar frutas y verduras, etc.
Soy consciente de lo difícil que es, pero quiero aprender poquito a poco. ¿Alquien puede ayudarme? data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">