CHOQUES DIETA NATURHOUSE

[Letyw 0]

pa' que no se pierda!!!! :wink:

[malenasintango 0]

pues esto de los chques parece estar bien aunque una no sea "chica naturhouse"
Cuántos días se pueden usar estos choques??? esque yo sigo BB, pero mevoy de vacaciones a mediados y sé que el buffet deldesayuno y los aperitivos, me van a perder

[Letyw 0]

hola malena, pues los choques se tienen que hacer días alternos, no puedes hacerlos 2 días seguidos. Es preferible hacerlo el día antes y despues de haberte dado un homenaje.

A mi me dan a la semana 2 días de choque, incluso me ha dicho la dietista que puedo hacer 3.

[malenasintango 0]

gracias por la información

[roro 0]

[roro 0]

[Letyw 0]

Lo que se pierdeeeeeeeeeeeeee

[BLN85 0]

Que se pierde!!!

Ya de paso os pongo un choque que me han mandado esta semana y no está en la lista, jeej:

CHOQUE DE CIRUELA
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Desayuno: - Cafe con leche desnatada
- 2 biscotes con dos quesitos desnatados ( me dijo que valía también jamon york, pavo..)

Media mañana: - 1 manzana mediana

Comida: - 3 o 4 ciruelas
- Pollo, pavo, conejo o pescado blanco
- Infusión

Merienda: - Macedonia de 1ciruela y 1manzana + Yogurt con fibra

Cena: - 3 o 4 ciruelas
- Tortilla a la francesa (2 claras y una yema)
- Infusión

Yo suelo comer 2 ciruelas en comida y cena.. espero que esté bien hecho...

[nenalinda 0]

POZIIIIIIIIIIII ..PA QUE NO SE PIERDA YO TAMBIEN LO

BNL85...Gracias por el choque me ha gustado ..me encantan las ciruelassssssssss

[beber-agua 0]

Yo hice la maldita dieta del maldito naturhouse y salí enferma con diarreas y dolores de estómago y además es un sacadero de dinero si no compras todas las semanas a mi me miraba la tía de arriba abajo que no me gustaba nada.

Me fué fatal y a una amiga se lo advertí "no lo hagas" y toma calló también y también le fué mal y las dos tenemos todavía productos de estos.

Yo un día le pregunté qué era lo que llevaban algunas cosas de las que estaba tomando y me hizo largas y una manera de mirar estuve casi 2 meses, ella no paraba de preguntarme siempre que iba ¿eres estreñida? y yo siempre le decía, pero desde el primer día. No soy estreñida todo lo contrario estoy muy bien. Pues nada erre que erre me fué fatal. :x

No se lo recomiendo a nadie.